World wide running by Enrico

rbb Lauf – „Ein Sportevent verbindet…

…Berlin und Brandenburg“, schreibt der Veranstalter auf seiner Homepage. Zudem heißt es, „einer der schönsten Läufe der Region […] auf einer Route, die sich anfühlt wie Sightseeing.“ Das sind selbstbewusste Worte und am 28.04.2024 konnte ich mir selbst ein Bild machen.

rbb Lauf – Drittelmarathon oder 10k

Ein Besuch bei Freunden führte mich Ende April 2024 nach Potsdam. Zufällig stieß ich im Vorfeld online auf die Homepage des rbb Lauf und stellte mit Freude fest, dass dieser am Wochenende meines Aufenthaltes in der Landeshauptstadt Brandenburgs stattfinden wird. Als Hauptlauf wurde die ungewöhnliche Distanz des „Drittelmarathon“ (14,065km) angeboten, doch da ich eher Fan von runden Zahlen bin, entschied ich mich für die Teilnahme über die klassischen 10km. Als ich von der Veranstaltung erfuhr, war die Online Anmeldung leider schon geschlossen, doch der Veranstalter versprach die Möglichkeit der Nachmeldung am Veranstaltungstag vor Ort.

Raceday

Veranstaltungsort des rbb Laufs ist das Gebiet um Glienicker Brücke, welche Berlin und Brandenburg verbindet. Von meinen Freunden war die Location mit dem Rad in weniger als einer halben Stunde zu erreichen, so machten wir uns gegen acht Uhr auf den Weg. Die erste Anlaufstelle war das Zelt zur Nachmeldung, an dem ich auch ohne große Wartezeit und für eine recht selbstbewusste Startgebühr von 40€ meine Startnummer erhielt. Anschließen hieß es Outfit wechseln, die Radbekleidung musste der Laufhose weichen und das Warten auf den Start begann. Der Veranstaltungsbereich füllte sich und der Moderator unterhielt die Anwesenden. Eine viertel Stunde vor dem Start wurde die Startaufstellung geöffnet und nach ein paar begrüßenden Worten einiger Funktionäre und Sportler ging es pünktlich um 10 Uhr für beide Distanzen los.

Mein rbb Lauf

Nach dem relativ schmalen Starttunnel verlief die Strecke für ca. 1,5km auf der Berliner Straße geradeaus, bevor es über die Behlertstraße bis zur gotischen Bibliothek und anschließend auf der Kurfürstenstraße in Richtung Holländisches Viertel ging. Auf diesen ersten drei Kilometern fühlte ich mich noch recht gut, das Wetter war hervorragend (Sonne, ca. 20 Grad) und die Stimmung war auch ok. Kurz nach dem Nauener Tor teilte sich die Strecke der Distanzen zum ersten mal, die Beschilderung war übersichtlich und gut erkennbar. Weiter ging es vorbei am Basinplatz zur „Lange Brücke“, die uns über die Havel führte. Typischerweise ging es über die Brücke etwas auf- und abwärts, aber es blieb gut laufbar. Kurz nach der Brücke erreichten die 10k Läufer im Nuthe Park die Halbzeit der Strecke. Für mich wurde es ab diesem Punkt etwas schwerer, offenbar war ich zu schnell gestartet… Glücklicherweise lief ich auf einen Teilnehmer auf, der ein für mich angenehmes Tempo lief und so konnte ich mich bis kurz vor dem Ziel an ihm orientieren.

Kurz vor Kilometer sechs teilte sich die Strecke dann zum zweiten Mal, die 10km Läufer durften direkt in den Park Babelsberg und die nächsten 3km an der Havel entlanglaufen. Raus aus dem Park ging es dann über eine kleine Steigung nach Klein Glienicke und von hier zur B1, welche zum Ziel auf der Glienicke Brücke führte. Am Parkausgang musste ich meinen Mitstreiter dann um ein paar Sekunden ziehen lassen, doch nach 39:27 Minuten erreichte auch ich das Ziel in der Mitte der „Bridge of Spies“.

Post Race

Nach Überqueren der Ziellinie gab es auch gleich die schicke Finisher Medaille, bevor es weiter zur Zielverpflegung ging. Diese war mit Wasser, Eistee, Iso-Getränk, Äpfel und Bananen relativ einfach gehalten, doch wurde immerhin von freundlichen und gut gelaunten Helfern bedient.

Anschließend gab es das Wiedersehen mit meinen Freunden, die netterweise meine Sachen aufbewahrten und für ein paar tolle Schnappschüsse sorgten.

Nachdem ich mich umgezogen hatte, verließen wir das Veranstaltungsgelände und es ging zur Belohnung zum Thai-Restaurant, Kaffeeröster, Eisladen und Käsekuchenhaus – ein gelungener Abschluss also.

Fazit

Der rbb Lauf war ein schöner Zufallsfund. Das Event war nett organisiert, hatte mit ca. 2.500 Teilnehmern eine der Strecke angepasste Größe und zu meiner Freude am 28.04.2024 auch hervorragendes Laufwetter. Die Strecke war, wie vom Veranstalter versprochen, tatsächlich sehenswert, gleichwohl über die Sinnhaftigkeit eines Drittelmarathon gestritten werden darf (man könnte auch glatte 15km draus machen). Insgesamt ein nettes Event, lediglich die 40€ bei der Nachmeldung sind vielleicht etwas zu viel.

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